ziekon - Chancen zur Veränderung!

Ständig wachsende Aufgaben und Verantwortungen in einem immer komplexeren Leben verursachen immer öfter Stress bis hin zu schweren Krisen. Sie fühlen sich beruflich oder privat oft müde und abgeschlagen, sind antriebslos und sind auch mit kleinen Aufgaben oft überfordert. Sie laufen wie in einem "Hamsterrad" und sehen keinen Ausweg den täglichen Stress- und Krisenfaktoren zu entkommen.

Dauerhafter Stress führt zu ernstzunehmenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen bishin zu völligem körperlich und seelischem Zusammenbruch. Die Regeneration kann lange dauern . Nicht wiederherstellbare Folgeschäden können bleiben.

Wenn Sie wissen wollen, mit welchen Strategien Sie Ihre Situation verändern können und sich dauerhaft vor weiterer Belastung schützen können, ist dieser Vortrag genau der Richtige für Sie.

Sie erkennen rechtzeitiger grenzwertige Situationen, erlernen Anti-Stress & Krisen-Techniken zur Vermeidung und gehen künftig besser mit Belastungen von Außen um.

Teilnehmerzahl: max. 18 Personen

Dauer: ca. 90 Minuten

Preis pro Person: regulär 19,90 € (inkl. Mwst.)